Junte-se ao nosso Grupo Terapêutico, um espaço acolhedor e seguro criado especialmente para esposas de militares. Aqui, você encontrará apoio emocional, compartilhamento de experiências e um ambiente de empoderamento que promove conexões significativas. Nossos encontros, realizados todas as quintas-feiras, oferecem a oportunidade de fortalecer sua rede de apoio e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida militar. Venha fazer parte dessa jornada transformadora e descubra como você não está sozinha nessa caminhada!
Junte-se ao nosso Grupo Terapêutico, um espaço acolhedor e seguro criado especialmente para esposas de militares. Aqui, você encontrará apoio emocional, compartilhamento de experiências e um ambiente de empoderamento que promove conexões significativas. Nossos encontros, realizados todas as quintas-feiras, oferecem a oportunidade de fortalecer sua rede de apoio e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida militar. Venha fazer parte dessa jornada transformadora e descubra como você não está sozinha nessa caminhada!
Convido você a participar das minhas palestras, voltadas especialmente para esposas de militares, onde abordamos temas do dia a dia e desafios do cotidiano. Esses encontros são uma oportunidade para compartilhar experiências, buscar soluções práticas e fortalecer sua jornada pessoal. Se você tiver qualquer dúvida ou quiser mais informações, entre em contato comigo. Será um prazer tê-la conosco e ajudá-la a enfrentar as demandas da vida com mais confiança e leveza.
Sou a psicóloga Handreza Oliveira, e meu propósito é transformar vidas. Com mais de 1.000 mulheres impactadas, sei como desafios emocionais, como ansiedade, depressão e insegurança, podem ser devastadores. Se você enfrenta luto, dificuldades de adaptação ou baixa autoestima, saiba que não precisa passar por isso sozinha.
Como especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, utilizo uma abordagem orientada para resultados, ajudando você a encontrar soluções práticas para essas dores. Juntos, vamos trabalhar para que você recupere o controle da sua vida e desenvolva resiliência.
Handreza Oliveira
Sou Handreza Oliveira, psicóloga com foco em apoiar esposas de militares que enfrentam os desafios de constantes mudanças, morar longe da família, e equilibrar a maternidade com as demandas da vida militar. Com mais de 1.000 mulheres já impactadas, entendo como a ansiedade, depressão, e insegurança podem pesar.
Como especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, utilizo uma abordagem prática e orientada para resultados, ajudando você a recuperar o controle da sua vida e fortalecer sua resiliência. Se você enfrenta luto, dificuldades de adaptação, ou baixa autoestima, estou aqui para oferecer o suporte especializado que você merece.
Além de psicóloga, sou palestrante, escritora e podcaster, comprometida em dar voz à saúde mental das esposas de militares. Vamos juntos nessa jornada de transformação rumo ao seu bem-estar completo.
Handreza Oliveira
O atendimento online proporciona suporte psicológico prático e seguro, com sessões no conforto de casa, garantindo privacidade, conveniência e acesso a uma terapeuta experiente em qualquer lugar.
Experimente o poder transformador das palestras de Handreza Oliveira, oferecidas de forma presencial ou online. Com insights profundos e estratégias práticas, suas apresentações são projetadas para inspirar e motivar, trazendo uma abordagem única e envolvente para o seu evento. Veja o vídeo:
Tenho uma experiência sólida em ajudar indivíduos a superar desafios emocionais e alcançar um equilíbrio duradouro. Minha abordagem personalizada visa transformar dificuldades em oportunidades de crescimento, oferecendo suporte prático e empático para promover mudanças significativas na vida de cada cliente.
Escolher o terapeuta certo é crucial para alcançar transformações reais e duradouras. Aqui estão quatro motivos pelos quais você pode confiar em minha abordagem:
Experiência Comprovada: Especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental com resultados eficazes.
Apoio Personalizado: Atendimento adaptado às suas necessidades e desafios únicos.
Transformação Duradoura: Técnicas práticas que promovem mudanças significativas na sua vida.
Empatia e Compreensão: Abordagem cuidadosa e atenta, respeitando seu ritmo e jornada pessoal.
Descubra como posso ajudar você a superar desafios emocionais e alcançar o equilíbrio que tanto deseja. Com uma abordagem estruturada e personalizada, ofereço apoio para lidar com questões como ansiedade, depressão, e baixa autoestima, promovendo transformações significativas e duradouras em sua vida.
Conforto e Facilidade
Marque sua consulta de forma simples e rápida, escolhendo o horário que melhor se adequa à sua agenda. A confirmação será feita imediatamente, garantindo que você possa iniciar seu caminho para o bem-estar sem complicações.
Exploração e Diagnóstico
Na primeira sessão, discutiremos suas preocupações e objetivos, realizando uma avaliação detalhada para entender suas necessidades emocionais. Esse momento é crucial para definir o plano de tratamento mais eficaz.
Estratégia Personalizada
Elaboraremos um plano de tratamento específico com base nas informações coletadas, focado em técnicas e abordagens adaptadas para atender às suas necessidades. Este plano visa promover mudanças significativas e alcançáveis.
Realização e Crescimento
Através das sessões contínuas e do trabalho conjunto, você começará a experimentar mudanças positivas em sua vida. Acompanharemos seu progresso e ajustaremos o tratamento conforme necessário, garantindo uma transformação duradoura e satisfatória.
Conforto e Facilidade
Marque sua consulta de forma simples e rápida, escolhendo o horário que melhor se adequa à sua agenda. A confirmação será feita imediatamente, garantindo que você possa iniciar seu caminho para o bem-estar sem complicações.
Exploração e Diagnóstico
Na primeira sessão, discutiremos suas preocupações e objetivos, realizando uma avaliação detalhada para entender suas necessidades emocionais. Esse momento é crucial para definir o plano de tratamento mais eficaz.
Estratégia Personalizada
Elaboraremos um plano de tratamento específico com base nas informações coletadas, focado em técnicas e abordagens adaptadas para atender às suas necessidades. Este plano visa promover mudanças significativas e alcançáveis.
Realização e Crescimento
Através das sessões contínuas e do trabalho conjunto, você começará a experimentar mudanças positivas em sua vida. Acompanharemos seu progresso e ajustaremos o tratamento conforme necessário, garantindo uma transformação duradoura e satisfatória.
Revela as dificuldades enfrentadas pelas esposas de militares, desmistificando a visão romântica da vida militar. O livro destaca a resiliência dessas mulheres ao lidar com solidão, constantes mudanças, e o impacto emocional profundo dessa realidade.
Minha experiência traduzida em livros.
Aqui compartilho o que meus pacientes têm a dizer sobre nossa jornada juntos. Seus depoimentos refletem as mudanças e o impacto positivo que conseguimos alcançar em suas vidas.
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